Sobreviviendo al frio sin enfermarnos

Subir de peso a expensas de músculo es mucho más que simplemente "comer mucho".

La gripa común es una infección viral cuyo contagio depende directamente del estado de nuestra salud en general y del nivel de nuestras defensas
Los síntomas de una gripe al llegar el invierno son bastante desagradables y ninguno queremos tenerlos, ¿verdad? Por eso es importante llevar una buena alimentación que nos proteja y nos ayude a evitarlo.

Los principales micronutrientes que nos ayudan a elevar nuestra línea de defensas y nos protegen de enfermarnos en temporada invernal son principalmente las vitaminas A, C, D y E, los ácidos grasos, el zinc y el selenio.

De igual forma existen alimentos cargados de estos y más nutrientes enfocados en este objetivo.

Con este programa de 21 días estamos seguros que tu cuerpo tendrá la nutrición adecuada para ayudarte a fortalecer el sistema inmunitario, bien para no contagiarte de la gripe, o bien para aliviar los síntomas y evitar complicaciones si ya has contraído el virus.

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Sobreviviendo al frio sin enfermarnos

Subir de peso a expensas de músculo es mucho más que simplemente "comer mucho".

La gripa común es una infección viral cuyo contagio depende directamente del estado de nuestra salud en general y del nivel de nuestras defensas
Los síntomas de una gripe al llegar el invierno son bastante desagradables y ninguno queremos tenerlos, ¿verdad? Por eso es importante llevar una buena alimentación que nos proteja y nos ayude a evitarlo.

Los principales micronutrientes que nos ayudan a elevar nuestra línea de defensas y nos protegen de enfermarnos en temporada invernal son principalmente las vitaminas A, C, D y E, los ácidos grasos, el zinc y el selenio.

De igual forma existen alimentos cargados de estos y más nutrientes enfocados en este objetivo.

Con este programa de 21 días estamos seguros que tu cuerpo tendrá la nutrición adecuada para ayudarte a fortalecer el sistema inmunitario, bien para no contagiarte de la gripe, o bien para aliviar los síntomas y evitar complicaciones si ya has contraído el virus.

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Comienza en 3 pasos

  • 1. Descarga la app de püreup
    y completa tu expediente.
  • 2. Selecciona el programa
    y elige una fecha de inicio.
  • 3. ¡Realiza el programa durante 21 días
    y disfruta los resultados al máximo.
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¡Sobreviviendo al frio sin enfermarnos!

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